“遇见最好的自己”心理健康团体辅导活动
为深入开展“坚韧之美、你我同行”心理健康主题教育活动,推动我院心理健康教育工作,心怡工作室面向17级、18级心理委员,开展了“遇见最好的自己”主题心理健康团体辅导活动。
活动借助OH卡牌,对自己进行自我探索,发现自己身上的问题和潜能。在老师的引导下,让学生学会如何处理人际关系,遇见最好的自己。通过团体辅导,激发了学生对心理学的兴趣,提升了学生的心理自助、互助能力。(文:卓今梅 摄:景黎)
“我和我的心灵之约”专项心理健康教育活动
为了引导大学生积极关注自身心理健康,营造健康向上的氛围,3月20日,院心怡工作室、院心理协会在篮球场举办“我和我的心灵之约”320专项心理健康教育活动。
活动通过“格言微视角”心理格言征集和展览,让同学们感受格言感悟沟通的艺术和重要性;通过观赏趣味心理图片的形式,让同学们在看图的过程中感受乐趣缓解压力。活动中,同学们还将自己的心愿写下来贴在心愿墙上,表达自己内心诉求和愿望。(文:郭瑞 摄影:王子豪)