近期，经济与管理学院开展“五育润心 沐光同行”心理健康教育月系列活动，从认识自我、情绪调节、心理知识等三个方面去引导学生珍爱生命，热爱生活。
认识自我
以班会的形式，开展“青春心健康 一起迎朝阳”“从心出发 静待花开”等主题活动，促进学生自我教育，认识自我，了解自我，接纳自己，并关注自己的心理健康和心灵成长。
情绪调节
以手势舞操、观影、DIY活动等方式，帮助学生调整心态，建立探索自我的心理健康意识，为培养良好的情绪管理提供解压的方式。
心理知识
以主题宣讲会、讲座的方式，为学生普及科学的心理知识，从心理学的角度，帮助学生认知情绪、心理和行为，化解不安情绪，引导学生树立正确的三观。
本次活动的开展，不仅丰富了校园生活，增强了心理健康教育的实效性，也有助于培养学生良好的心理素质，促进学生身心健康发展，以乐观豁达的心态迎接生活中的每一个挑战，让心灵之花绽放出最璀璨的光芒。
